Организуйте себя и вы перестанете опаздывать

Проанализируйте себя

Первонаперво что следует сделать -  это отыскать причину того, что вы опаздывайте. Вы, конечно, можете найти себе массу оправданий, но настоящих причин на самом деле мало.  Зачастую мы теряемся во времени, не умеем его рассчитывать, думаем, что справимся с тем или иным делом быстрее, но не получается.  Часто, когда мы объясняем, своему боссу что задержались из-за пробки, мы четко отдаем себе отчет, что просто долго выбирали, что нам одеть сегодня.  Гораздо проще устранить причину опозданий, чем каждый раз сочинять новую историю. Намного проще правильно организовать себя.

Установите себе временное пространство.

Вполне вероятно, что вы опаздываете из-за того, что трудно рассчитать время, необходимое на то или иное дело. В таких случаях, психологи советуют делить предстоящее дело на этапы, и просчитать каждый этап отдельно. Так если вам нужно прийти на работу к 9-ти утра, а примерно 20 минут  уходит на утренний душ, укладку и одевание, еще 20 минут на прием завтрака и 1 час на дорогу, - будильник вам нужно выставить на 7 часов 20 минут. Но, чтобы метод работал, будьте честными перед самим собой и в расчетах используете реальное время, а не то которое вам бы хотелось.

Помните о времени

Многие люди просто теряют нить времени, если вы отвлекаетесь, вам поможет будильник. Как только он прозвенит, бросайте все и переходите к следующему делу. Поверьте, этот способ действительно работает. И конечно не помешает смотреть на часы.

Если вы «соня»

Чтобы вставать вовремя, нужно и ложиться вовремя. По-другому, увы,  не получится. Конечно, бывают исключения, но именно исключения. Чтобы легко вставать утром нужно спать не менее шести  часов, иначе вы будите чувствовать себя весь день разбитым и нерасторопным. Поэтому вечером нужно проявить бдительность и не засиживаться перед телевизором, даже если там идет очень интересный фильм.