Реклама спонсоров

Почему взрослые разговаривают во сне?

Сомнилоквия – такое научное понятие подразумевает разговоры человека во время сна. Ни наука, ни медицина не может в полной мере объяснить возникновение этого явления у человека. Известно только то, что разговаривают во сне чаще всего мужчины, чем женщины. Также ученым удалось установить связь между лунатизмом и разговорами во сне. А поскольку лунатизм иногда передается по наследству, то следует ожидать , что разговаривать во сне могут тоже ваши дети, внуки и так далее. Человек может разговаривать, когда он видит сон и ясно рассказывает все, что ему снится. Также человеку свойственно разговаривать в то время, когда он проснулся еще не полностью. Такие разговоры малопонятны и часто напоминают неразборчивое бормотание. Естественно, что такое поведение человека, разговаривающего во сне, доставляет немало беспокойства как самому «болтуну», так и его соседям по спальне. Человек, зная за собой такую проблему, может нервничать, отчего ухудшается общее психическое состояние, а соседи не высыпаются, поскольку должны выслушивать ночные монологи.

Часто разговаривают во сне дети в возрасте до 7-8 лет. Медики отмечают, что половина детей в этом возрасте может страдать сомнилоквией. Естественно, что взрослый человек, зная такую особенность своего организма, должен предпринимать меры к тому, чтобы ночью не рассказывать всех своих  секретов. А поэтому, перед тем как лечь спать, нужно максимально успокоиться и расслабиться. Рекомендуются прогулки на свежем воздухе , или принятие теплых ванн с ароматическими маслами, способствующими расслаблению нервной системы. Если нервное напряжение слишком большое можно принять успокоительные препараты, рекомендованные врачом. Спальное помещение обязательно должно быть проветрено, потому что по утверждению медиков, проявление сомнилоквии  часто сопутствует душный и тяжелый воздух.

Чаще всего во сне человек рассказывает недавние события, которые произошли  с ним, и оставили след в его психике. Поэтому можете не беспокоиться о том, что можете выболтать давние свои тайны и секреты.

Кроме перенапряжения нервной системы, человек может разговаривать во сне по следующим причинам:

  • возможные психические заболевания
  • под воздействием некоторых лекарственных препаратов
  • в результате психологического стресса
  • при высокой температуре тела вследствие простудных или иных заболеваний
  • под действием наркотических препаратов
Комментарии (0)
Зарегистрируйтесь, чтобы добавлять комментарии.